汗と基礎代謝の関係！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

汗をかくのは代謝が良いから！は昔から言われます。この代謝の意味が今だに良くわからないけど基礎代謝の代謝ではないと確信しています。基礎代謝が高くても汗はかきません。太っている人に汗かきが多いのは誰もがわかります。この事実が語ることわ！汗と基礎代謝は無関係です。