ダイエット中に餃子は大丈夫か？！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

誰もが好きな餃子はダイエット中に食べても大丈夫か？を見ていきましょう。

餃子100g 約220キロカロリー　糖質約25g

なのでカロリー制限ダイエットでも糖質制限ダイエットでも食べないのが良いです！