流行りの筋トレ！YouTubeアップ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

流行りの腕の筋トレをYouTubeアップしました。

このエクササイズは本来難しく、なぜ流行ってるのかわかりませんが、効果的なフォームを解説しました。

ぜひご覧ください。

YouTube軸丸謙吾チャンネル

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