ネガティブワーク魅せます！パート2 | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

今回のYouTubeはスカルクラッシャーを使ってネガティブワーク。後半はショートレンジでフルパンプを狙います。

ぜひご覧ください。

YouTube軸丸謙吾筋トレチャンネル

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