短時間のウエイトトレーニング | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

ウエイトトレーニングでダイエット!ボディメイク！

ウエイトトレーニングを１時間は筋肉を成長どころか小さくします。最長30分。

そこらへんの事情はお越しいただいたときにお話しましょう。

体験無料、キャンセル無料です。