ウエイトトレーニングでボディメイク | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

ハレオワカヤマはウエイトトレーニングで女性をダイエット、ボディメイクします。

よくある、小道具、アイテム、などは使いません。

指導者軸丸謙吾はアメリカボディビルコンテストで活躍、プロのボディビルダーに指導を受けてきた、世界最高峰のウエイトテクニックの持ち主！！日本ではなかなかいない存在です。

ウエイトトレーニングの奥の奥の奥まで知っています。

小道具、アイテム、体幹などはウエイトテクニックにふくまれています。

とりたてて売りにするほどのことでもないのです。