和歌山市トレーニングジム  口内炎! | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

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和歌山市トレーニングジム  口内炎!

今日は口内炎です。

この世の終わりくらい痛い。疲労も半端ない。首回りのリンパがパンパンになる。思考も弱くなる。ならない人にはわからないけどなる人はよくなります。原因は、睡眠不足、

ストレス、栄養不足、などだけどはっきりはわからない。治すのもビタミンB2の摂取が可能性としたら高いかな。ビタミンB2欠乏症の人はなりやすいみたいなので日常的にB2を摂取することが予防法かな。

2019.11.24
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