和歌山市スポーツクラブ トレーニング、食事の修正！
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今、オンタイムでトレーニングをやっている！けど思うように効果が上がらない😓というトレーニーは多いですよね！そのまま辞めてしまう方も沢山居られます。トレーニングも食事も一人一人違うのが当然です。マニュアルはありません。現実的に機能させることはmust🤙めちゃめちゃ多いけど脚を細くしたいのにスクワット。はNG👮トレーニングは機能的な発想が要求される。どれだけ自分自身がトレーニングを積むか。悩み答えを探してきたか。学習し学んできたか。他者の気持ちを理解できるか。が指導者にはmust。
ビジネスの感覚で指導はできない。
真面目や🙆☝️
- 2019.12.07
