お酒は大丈夫？！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

ダイエットするにあたりお酒は大丈夫ですか？という疑問はみなさん持たれてる疑問です。食事だけ、有酸素運動だけのアプローチならばお酒は避けるべきです。ハレオワカヤマのアプローチならばお酒は少し控えますが大丈夫です。