ガリガリ君はダイエットアイス！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

ダイエット中はアイスクリームを控えるのが常識です。が自分はガリガリ君は食べます。今回はガリガリ君について！

ガリガリ君1本約70キロカロリー　糖質18g

沢山種類があるので平均的なスコアです。

カロリー制限ダイエットでも糖質制限ダイエットでも大丈夫です！