痩せるサプリメントパート2！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

痩せるメカニズムには脂肪燃焼と脂肪分解があります。サプリメントでもこの二つを現実化する成分が必要です。

ノルアドレナリンは脂肪細胞を脂肪酸にする働きがあります。

緑茶エキス、マテエキスはこのノルアドレナリンを分泌させる働きがあります。

脂肪酸が血管に運ばれることでエネルギーとなります。

カフェインは脂肪酸を血管に運搬する働きがあります。

これらの成分で脂肪燃焼、脂肪分解の働きをします。

この3つはサプリメントの成分としては代表です。これらが入っていると効果的だと言われています。

次回に続く。

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