和歌山市トレーニングジム　　更年期障害！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

今日は女性の更年期障害について。

簡単にメカニズムを。

エストロゲンが減少すると視床下部はもっと分泌という信号を出すが、卵巣はうまく対応できない。視床下部がバランスを崩して自律神経に悪影響を与え自律神経失調症となる。

とても簡単ですがこんな感じ💧

エストロゲン減少。エストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れる。

とにかくエストロゲンは女性にとり一番大切です。神の領域。

海外はエストロゲンそのものを投与します。日本は倫理観の問題、投与による副作用の心配などであまりおこなわれていない。

今や大豆のイソフラボンを腸内フローラによりある成分に変えれるといわれてる。

その成分はエストロゲンと似た働きをすると言われている。

どこまで確かなのかはこれからわかるんだろな。自分も今試してるとこです。

もちろん女性の方が試してます💮これがほんとに効果があればある意味歴史が変わるくらい凄い🔥

期待👍