ぽちゃぽちゃを引き締めます。 | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

和歌山パーソナルトレーニングジムHALEOトレーニングスタジオWAKAYAMA

HALEOTOPTEAM軸丸謙吾が最先端のウエイトトレーニングテクニックでマンツーマン指導！女性ダイエット、女性ボディメイク！

社会人になり運動しなくなって身体がゆるんでぽちゃぽちゃ！！そういう女性は多いです。ウエイトトレーニングにより少し筋肉をつけるだけで基礎代謝があがり体質がかわります。極端な減量食にしなくても身体を引き締めスリムにします。お腹の脂肪、下半身の脂肪もウエイトテクニックで落とします。