皆様からよくあるご質問を
ご紹介

• 力が弱く、腕立てや腹筋等全くできないのですが通ってもいいのでしょうか。

  最初はほとんどの方が出来ないので全く心配ございません。 すぐに出来るようサポートさせていただきます。

• 減量、食事は厳しい内容でしょうか。

  ご安心下さい。 ハレオトレーニングスタジオワカヤマでは食事の指定や制限をせずに、ご本人に合った食べ物でご提案させて頂いております。

• 食事の量を減らしてもなかなか痩せません。

  もしかしたら身体に摂取する食べ物を変えたほうがいいのかもしれません。 お気軽にご相談下さい。

• 落ちにくい二の腕や背中の肉がなかなか落ちません。どうしたらいいですか。

  難しい箇所も、お客様の理想通りの身体に近づけるサポートをさせていただきます。 一緒に頑張りましょう！