サイズアップの秘訣！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

筋肉を増やしてサイズアップしたい！男性のトレーニーは皆思います。昔なら、食べる！ことでサイズアップできると誰もが考えました。時代が進むと何事も変化します。

食べてサイズアップはもぅ古いかなと。

サイズアップに絶対的に必要なのは大きなパンプ。これができなければ食べても太るだけです。

パンプを促進するアルギニン、シトルリンを摂取し、アミノ酸を増やします。限りなく脂肪をつけずサイズアップするアプローチです。