筋肥大の敵！マイオスタチン | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

筋肉が発達しやすい人、筋肉がなかなか発達しない人、いろんな要素がありますがこのマイオスタチンとは最大級の要因と言われています。

マイオスタチンとは筋肉発達抑制因子と言われ、レベルが高いと筋肉発達が難しく、レベルが低いと筋肉発達が容易となります。

アミノ酸であるロイシンの代HMBはこのマイオスタチンのレベルを下げる、阻害する効果がある可能性を秘めており今後研究が進められると思われます。

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