受付時間 9:00-21:00
ダンベルを使った胸の筋トレはダンベルプレス、ダンベルフライの2つが代表です。
今回のYouTubeはこのフライとプレスを融合したダンベルプライを初公開!
ぜひご覧ください。
YouTube軸丸謙吾筋トレチャンネル
ハレオトレーニングスタジオ和歌山は体験無料です。気軽にお問い合わせください。
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