持久力を上げるサプリメント！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

持久系のスポーツで最も効果的なサプリメントは3種類の必須アミノ酸であるBCAAです。

疲労が溜まってくる試合の後半に驚くほど効果を発揮します。　

またアンチカタボリック効果が高いので減量中の筋肉量を維持するのにも効果的です。

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