プロテインと言えばホエイプロテインが一般的です。

が、多くの人がホエイプロテインとソイプロテインの区別がついていないのが現実です。

 

日本人はソイプロテインが身体に合っているのでソイプロテインをおススメします。

 

ダイエット、ヘルスケアに役立つ

腸内環境を整え便秘を予防する

肌のハリを保ち弾力を維持する

肌荒れを予防する

脂質異常症のリスクを下げる

貧血を予防する

 

ソイプロテインは大豆を原料とした植物性のプロテインです。消化吸収がゆっくりの為満腹感が持続しやすく腹持ちが良いです

 

大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをしており女性らしい身体のライン、綺麗なプロポーション造りに役立ちます

 

腸内でコレステロールの吸収に関わる胆汁酸と結びつくことからコレステロールの吸収を抑止する

 

大豆イソフラボンが薄毛の原因となる5αリダクターゼの活性化を抑止する

 

ソイプロテインは脂質代謝を活性化し体脂肪燃焼をサポートします

また脂質マーカーをを改善しダイエットに役立ちます。

 

またソイプロテインは筋肉成長には効果がないと言われていますが、ホエイプロテインもソイプロテインも筋肉成長の為ではなくヘルスケアの為に摂取します。

 

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