クーラー病になりやすいこの季節。

身体を温める漢方薬について解説します！

 

体を温める漢方薬には補陽薬と呼ばれるものがあり体全体の陽気を補い特に腎陽を強化するために使われます。

代表的な生薬は人参、桂皮、附子などがあります。

症状や体質により使い分けます。

当帰芍薬散、葛根湯、麻黄湯などが一般的です。

 

全身の冷え

当帰芍薬散　麻黄附子湯　

 

下半身の冷え

トウキシギャクカジュツブトウ

ごせきさん

 

胃腸の冷え

人参湯　付子理中湯

 

体力の弱い方の冷え

小建中湯　人参栄養湯

 

冷えのぼせ

加味逍遙散

 

人参湯は最もポピュラーな身体を温める漢方です。

胃腸の冷えや消化不良、下痢などに使われます。

胃腸を温め消化不良を改善します。

 

私はクーラーですぐ風邪を引くので人参湯を飲んでいます。

 

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