一気に朝昼夜の寒暖差が激しくなって風邪をひく人が増えてきました。

 

今回は風邪予防に効果がある漢方薬について解説します。

 

まず人参湯。

 

ご存知人参湯は身体を芯から温めてくれます。

私はクーラー病なので真夏に風邪をひいていたんですが人参湯を飲むようになって夏風邪をひかなくなりました。

と同時に冬も冷え性が改善し風邪をひかなくなりました。

また肩凝りもなくなりました。

 

首筋から背中にかけて寒気がしたら速攻で人参湯を飲みます。

 

私の場合は日常的に飲むように習慣づけています。

 

もう一つは葛根湯！

 

これは喉が痛いと感じたら飲みます。

風邪の初期でなければ効果がないのでタイミングを逃さない様にしましょう。

 

風邪予防、免疫力アップには漢方薬をおススメします。

 

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