週何回の運動でダイエット効果は得られるのか？

ハレオトレーニングスタジオワカヤマは週２回筋トレを行う事でダイエットできるトレーニングメニュー、食事プランを指導いたします。

きどうに乗ると週一回の筋トレで効果を維持できる様プランニングします。

食事は単純に食べる量を減らすというキツイ食事ではなく美味しい食事で身体を引き締める事をテーマにメニューを作成します。

ハレオトレーニングスタジオワカヤマの食事メニューは他のパーソナルトレーニングジムでは知り得る事ができません。

無料体験もあるので是非お越しください。

090-1895-3007