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コンビニにある食べ物や飲み物でダイエットに最適な物は何か?
焼き鳥、野菜ジュース、ナッツは最高のダイエットフードです。ダイエットも筋肉をつけるもどちらも有効です。しかもヘルシー!
コンビニにあるダイエットフードについてYouTubeアップしました。ぜひご覧ください。
和歌山パーソナルトレーニングジムハレオワカヤマ軸丸謙吾チャンネル
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