ダイエットで自己改革！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

パーソナルトレーニングジムにはいろんな動機の方が来られます。一概にダイエットしたい、細くなりたい、と言ってもあくまで表現がその言葉なだけで深い想いが秘められています。根底にあるのは自分に自信を持ちたい！の気持ちだと思います。そのための手段がダイエット、ボディメイクであり、痩せる、プロポーションが良くなるという結果が達成につながり自信となります。積極的になりない！もボディメイクとリンクします。

筋トレをしてボディメイクをすることで自分自身を認めることができ、社会からも認められるようになります。