食べてすぐ脂肪になる？ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

友人と食事に行ってついつい食べ過ぎた！みたいなことはよくあります。翌日太った！と思ってしまいます。が、そんなに簡単に脂肪にはなりません。確かに身体は丸く太った感じになります。それは脂肪ではなく水が乗っている状態です。水はすぐに抜けるので心配はいりません。