牛乳のスコア！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

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牛乳のスコア！

今回は牛乳のスコアを見ていきましょう。

コップ一杯134キロカロリー、糖質9.4g

ということで、カロリー制限ダイエットではNGです。

2021.04.26

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