糖質制限ダイエットにシーチキンは鉄板！ | ハレオトレーニングスタジオワカヤマ

コンテストビルダーにとってシーチキンは鉄板の食材です。今回はそんなシーチキンについて！

シーチキン100g 約220キロカロリー　糖質約0.1g

なのでカロリー制限ダイエットには不向き、糖質制限ダイエットには向いています。