アシュワガンダにはストレス軽減、睡眠の質の向上、筋力や持久力の向上、記憶力などの認知機能サポート、テストステロン活性化、炎症などの効果が期待されています。

 

ストレス軽減

ストレスホルモンのコルチゾールを減少させメンタルケアに役立ちます

 

睡眠の質の向上

睡眠障害を抱える人の睡眠の質を高める

 

体力、筋力向上

筋肉量、筋力、持久力、活力を上げます

 

認知機能サポート

記憶力、集中力、情報処理速度の改善が期待できます

 

男性機能改善

テストステロンレベル向上、精子の質の改善、性機能のサポートが報告されています

 

炎症軽減

炎症を和らげる可能性があり変形性関節症などの症状緩和の可能性が示唆されています

 

コレステロール低下

コレステロールや中性脂肪、血圧を下げる可能性が示唆されています

 

筋肉発達、ダイエット、ヘルスケアに役立つサプリメントです。

 

ハレオワカヤマのパーソナルトレーニング料金は日本屈指の低価格です。

 

週2コース

週2回1か月8回パーソナルトレーニング

会費1か月3万円

 

週1コース

週1回1か月4回パーソナルトレーニング

会費1か月2万円

 

ハレオワカヤマは入会金無料、体験無料です。

 

オンラインパーソナルトレーニングも好評です。

 

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