山芋に含まれるジオスゲニンは天然ステロイドで性ホルモンのテストステロン、エストロゲン、DHEAの前駆体となります。

これらのホルモンは更年期障害緩和、疲労回復、筋肉発達、老化予防などに役立つとされています。

ジオスゲニンとは

ヤム芋の根に含まれる有効成分の一つでステロイドサポゲニンに分類されます

DHEAの前駆体

体内でDHEAというホルモンを作り出す材料となり男性ホルモンや女性ホルモンの生成に繋がります

更年期障害の緩和

更年期はエストロゲンやテストステロンの分泌が下がる事が理由です。

ジオスゲニンを取る事で更年期障害緩和が期待されています

骨の強化

エストロゲンを活性化する事で骨密度低下を予防できる事が期待できます

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